就是一个都没有。
本来通过之前的事，卫易还以为前身和纳兹的关系不错，但在这本笔记中，前身一直都只是把纳兹当做一个“非常吵闹的笨蛋”来看待
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虽然卫易也觉得这个形容非常恰当。
将这本笔记又翻了几遍，确定没有什么遗漏之后，卫易就开始按照笔记中记载的基础冥想法开始修炼。
这门基础冥想法和那三个基础魔法都属于非常大路的货色。
这个世界对于魔法的使用还是很开放的，基本上除了一些非常珍稀的魔法，以及各大公会的秘传魔法之外，其余大多数魔法都可以当成商品交易。
不过虽然是大路货色，但对于目前的卫易来说却也够用了
有了这门基础冥想法，这具身体因为之前“魔力反噬”而消失的魔力，很快就可以得到恢复。
而这门基础冥想法所记载的内容也很简单。
那就是要求魔导士尽量放空自己的身体和精神，从而引动身体本能去吸收魔力和淬炼精神力
而这一步对于卫易总的来说，比他想象中要简单不少
所以这一修炼，直接就过去了一个下午的时间。
就算是最后，卫易也不是自己主动从冥想状态中退出来的，而是被腹中的饥饿感赶出了冥想状态中
有了虚空恐惧的被动虚空之胃，虽然卫易的身体恢复速度加快了不少，但同时，他消化食物的速度也加快了一大截。
看了看外面的天色
卫易有些不舍的从修炼状态中退了出来，开始朝着食堂餐厅走了过去
不知道为什么，卫易修炼时完全没有前身笔记中所记载的那么困难，几乎很容易就投入了进去。
“难道是因为体内换了一个灵魂的缘故”
卫易稍微思考了一下，顿时感觉肚子仿佛更饿了。
脚下的步伐再度加快
很快
卫易就来到了食堂餐厅。
他直接问工作人员要了五份食物，就开始大吃特吃起来
等到吃完之后
卫易又迅速回到了自己的小屋，继续开始修炼基础冥想法
日复一日
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